武仁行功夫馆是一家以功夫培训为主体的武术功夫训练基地，由武术邵虎先生创办，武仁行功夫馆创馆理念《以武术汇聚天下英雄，以仁义道积聚天下贤士》。
武仁行功夫馆课程开设具文化的武术课、有助少儿生长发育的少儿武术、简单实用的散打课、风靡全球的格斗课、李小龙先生独创截拳道课、拥有实力街头术、具有影视影响力的咏春、中年喜爱项目之一的太极课、功以及特色一对一指导课程。武仁行功夫馆交通便利武馆，地处上海市中心，天目中路海宁路口，周边辐射上海火车站及人民广场和贯穿上海南北高架桥天目路架口，更是有多条地铁线到达武馆附及多达十余辆公交线路停靠，此之外所有课均有团体课和私教一对一上课，有成人班和少儿班，教规定武术套路，（武术基本功、五步拳、十步拳、少年规定拳、长拳、刀术、剑术、棍术、术、南拳、醉拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、咏春、太极等规定套路）
格斗搏击类按照比赛规则进行训练（散打、截拳道、综合格斗、擒拿格斗、术、泰拳、拳击、摔跤、巴西柔术、MMA、UFC）。
武仁行功夫馆承接各类舞台武术演出、公司年会培训、公司健身培训、公司健身培训、公司太极培训、舞龙舞狮、影视特技演员、影视动作演员、少儿影视演员
也能直变横，内变外。长拳的掌要竖立，要与腕成直角，要端正美观；而形意拳型要求圆含，半开半闭，可以伸出为拳，为矛，也可以收回时为叼、拿、锁、扣、抓。长拳的身法要正直，形意拳身法要侧身。正直迎面挨打，侧身迎面滑化。由此可见，形意拳外在内容是建立在实战搏击上的。形意拳还有一个与其他拳术截然不同的内容，就是除了要练外形，还需长时间磨练另一套功法。那就是形意拳的“意法”。就是指人的，普通人讲的“心念”，心念就是作战搏斗的和理论。理论源于实践，实践依靠理论，理论与实践合为一处，就是通常人们说的目标行为。形意拳这一传统武术拳种流传至今已有三百多年了，笔者对形意拳大师李文彬老先生所传的尚派形意拳情有。
对年老体弱者，我们以上盘三体式教之，使他们通过桩功的练，减轻病痛，使身体逐渐强壮起来。而年老体质尚好者，可以在练三体式基础上，加练五行拳，甚至可选十二形拳中之若干形之。年轻者，则可通过形意拳三步功夫的锻炼程序，逐渐领略三层呼吸；三种练法的奥妙和乐趣，从拳到器械的练则无一不可了。坚持锻炼要有恒心。每天都要抽出一点时间练，哪怕在睡觉前站一站三体式，这对恢复体力，快速进入睡眠都是有好处的，只要经常锻炼日久就会受其益，享受无比的乐趣，实践证明过去一些形意拳家经过常年的锻炼，都达到了健康长寿的目的。我想，形意拳--武林中的瑰宝一定会焕发青春，为改善人民体质，促进人民健康做出新的贡献。形意拳有“七拳”之。 见在皆究竟"，于[坐"的时候要保持[坐如印上重，端直肃仪容,闭口深藏舌，出入息与鼻,息息归元海，气足神自裕,浃骨并洽髓，都外别传的"，于[卧"时要保持[卧如箕形曲，左右随其宜，两膝常参差，两足如钩钜，两手常在腹。
以武相聚，与仁道者同行 ，学武功不再是梦，武仁行功夫馆让您实现功夫梦！！！
vh2rduit
